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계란 보관 온도와 유통기한 기준 확인하기카테고리 없음 2025. 3. 27. 18:43
계란은 많은 가정에서 인기 있는 식재료로, 그 효능과 다양성 덕분에 자주 활용됩니다. 그러나 유통기한과 보관 방법에 대한 이해가 부족하면 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 계란의 보관 온도, 유통기한 기준 및 안전한 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.계란 유통기한 이해하기 계란의 유통기한을 파악하는 것은 매우 중요합니다. 날달걀은 주로 보관 환경에 따라 달라지며, 다음과 같은 기준이 있습니다:실온에서: 약 30일냉장 보관 시: 약 45일냉동 보관 시: 최대 1년일반적으로 계란의 유통기한은 산란일을 기준으로 하며, 이는 계란의 신선함을 판단하는 데 핵심적인 요소입니다. 보통 신선한 계란은 구매 후 약 3주에서 4주까지 안전하게 섭취할 수 있습니다. 삶은 계란의 유통기한삶은 계란은 기본적으로 유..
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다시마 장아찌 담그는법과 숙성 팁카테고리 없음 2025. 3. 27. 04:51
다시마 장아찌는 바다의 맛을 담은 건강한 반찬으로, 간단한 조리법과 짧은 숙성 기간으로도 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 해초인 다시마는 그 자체로도 영양가가 풍부하지만 장아찌로 담가 먹으면 그 맛과 효능이 한층 더 돋보입니다. 이번 글에서는 다시마 장아찌를 만드는 방법과 몇 가지 팁을 소개하고자 합니다.다시마 장아찌 만들기 먼저, 다시마 장아찌를 만들기 위해 필요한 재료와 준비 과정을 살펴보겠습니다. 재료는 다음과 같습니다.신선한 다시마 1.6kg청양고추 10개마늘 20톨장아찌용 간장 2리터이제 재료가 준비되었으니, 만드는 과정을 살펴보겠습니다.1. 다시마 손질하기먼저 생 다시마를 준비하고, 두꺼운 부분을 적당한 크기로 잘라줍니다. 이후 큰 냄비에 물을 끓인 후, 다시마를 넣어 충분히 잠기게 합니다. ..
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세면대 실리콘 곰팡이 제거와 재시공법카테고리 없음 2025. 3. 27. 01:30
세면대 실리콘 곰팡이 제거 및 재시공 가이드욕실이나 주방의 실리콘에 생긴 곰팡이는 미관상 좋지 않을 뿐만 아니라 건강에도 악영향을 줄 수 있습니다. 특히 물과 습기가 자주 접촉하는 공간에서는 곰팡이가 쉽게 자생하게 됩니다. 하지만 적절한 방법과 필요한 도구를 사용하면 곰팡이를 효과적으로 제거하고 깨끗한 상태로 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 세면대 실리콘의 곰팡이 제거 방법과 재시공 방법을 상세히 소개하겠습니다.준비물 및 안전 장비곰팡이를 제거하기 전에 필요한 도구와 재료를 미리 준비해 두는 것이 좋습니다. 안전을 위해 적절한 장비도 착용해야 합니다.고무장갑마스크와 안전 고글스프레이 병작은 솔 또는 칫솔마른 천 또는 마이크로화이버 천커터칼 또는 실리콘 제거 도구 (실리콘 교체 시 필요)또한, 곰팡이를..
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이직 전 준비 체크리스트와 자기소개서 작성법카테고리 없음 2025. 3. 26. 04:45
이직 준비 체크리스트이직을 결심한 후 추진해야 할 여러 단계들이 있습니다. 첫 번째 단계는 자신이 처해 있는 상황을 명확히 판단하는 것입니다. 어떤 이유로 이직을 결심하게 되었는지를 분석하여, 다음 단계로 나아가는 데 필요한 동기와 방향성을 확립해야 합니다.이직을 위한 체크리스트는 다음과 같은 항목들로 구성될 수 있습니다:자신의 경력 정리: 이전 직장에서의 역할, 책임, 성과를 명확히 하고, 이를 수치화하여 정리합니다.업계와 직무 분석: 이직하고자 하는 분야의 트렌드, 요구하는 역량, 직무 기술서 등을 연구합니다.네트워킹: 관련 업계에 있는 인맥을 활용하여 정보를 얻고, 조언을 받습니다.이력서 및 자기소개서 준비: 직무에 맞는 이력서와 자기소개서를 작성하여, 스타일과 내용을 최적화합니다.면접 준비: 예상..
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이혼 후 양육비 산정 기준과 지급 방법카테고리 없음 2025. 3. 26. 01:15
이혼 후 자녀에 대한 양육비는 결혼생활 동안 자녀를 양육했던 부모가 이혼 이후에도 그 책임을 어떻게 나누는지를 규명합니다. 이 글에서는 이혼 후 양육비 산정의 기준 및 지급 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.이혼 후 양육비 산정 기준 양육비는 이혼한 부모가 자녀를 양육하는데 필요한 비용을 의미하며, 양육자의 요구에 따라 상대방이 지급해야 하는 금액입니다. 양육비의 산정은 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. 주로 고려되는 요소는 자녀의 나이, 부모의 합산 소득, 재산 상태, 그리고 생활 환경입니다.2023년도 양육비 산정 기준표서울가정법원에서는 매년 물가 상승률과 평균 소득 등을 반영하여 양육비 기준표를 업데이트합니다. 2023년에 적용되는 표준 양육비는 2022년 3월 1일부터 시행된 개정안을 바탕으..